... гибнут леса, подрост, вся тамошняя живность — и россиянам привычно и спокойно, суета только в профильных региональных группах волонтеров-пожарных, собирающихся на подмогу лесоохране в места, где уж совсем сурово. На личном транспорте. Нас не удивляет даже заголовок "Площадь лесных пожаров выросла в 170 раз". Фигня, всем плевать 

Стала читать про скандинавскую ходьбу (синонимы — нордик, нордическая ходьба, финская ходьба с палками). В мои требования этот вид оздоровительных нагрузок вполне вписывался. Не нужен зал, не нужна группа, вышел из подъезда — и уже фитнес. Окончательным аргументом в пользу покупки палок стала публикация в «Огоньке»: оказывается, сравнение видеосъемки здоровых и больных депрессией показало, что у последних очень скован плечевой пояс. Увеличение амплитуды движения рук при ходьбе в эксперименте помогало уменьшить симптомы депрессии.