Кактус на рабочем столе и головная боль: нейробиологи раскрыли неожиданную связь
Источник фото: Ilya Moskovets globallookpress.com
Многие из нас хотя бы раз видели колючего «защитника» на компьютерном столе коллеги или даже сами держали кактус рядом с монитором. Считается, что это растение поглощает вредное излучение. Однако нейробиологи и специалисты по психологии труда нашли совершенно иную связь между кактусом, самочувствием и даже головной болью. И она не имеет отношения к магии или радиации
История этого распространённого убеждения уходит корнями в конец 1980-х годов. Поговаривают, что авторство принадлежит физику Алексею Янгу, который опубликовал в журнале «Работница» шуточную статью о том, что кактусы обладают способностью поглощать излучение от мониторов. Шутка прижилась настолько, что даже спустя десятилетия в неё верят 37% пользователей интернета.
Почему же идея оказалась такой живучей? Форма кактуса действительно напоминает антенну-отражатель, что давало повод для теоретических рассуждений о возможности отражения электромагнитных волн. К тому же в 1980-х годах в Швейцарии провели исследование, которое показало: офисные работники, державшие на столах кактусы, реже жаловались на головные боли. Однако причина оказалась совсем не в поглощении излучения.
В 2018 году учёные из двух турецких университетов решили проверить народную версию раз и навсегда. Они провели серию измерений магнитного поля у мониторов — сначала без кактусов, потом с кактусами разных видов и размеров. Использовались и старые электронно-лучевые мониторы, и современные LCD-экраны, и ноутбуки. Результат однозначный: кактусы никак не влияют на уровень электромагнитного излучения.
Более того, современные мониторы не являются источником опасного ионизирующего излучения. Уровень электромагнитных полей от них находится в пределах строгих норм безопасности. Так что кактус не может быть «щитом» по той простой причине, что защищаться от излучения, которого в опасных дозах нет, просто не нужно.
А вот тут начинается самое интересное. Оказывается, связь между кактусом на столе и головной болью существует, но совершенно иного свойства.
Многие народные приметы и даже современные наблюдения указывают на то, что кактус — растение с двойственной энергетикой. В некоторых культурах считается, что колючки проецируют негативную энергию, поэтому растение нельзя ставить рядом с кроватью или в спальне — это может нарушить сон и вызвать головную боль.
Нейробиологи подтверждают: наше подсознание воспринимает острые, колючие формы как сигнал опасности. Когда колючий объект находится прямо перед глазами на рабочем столе, мозг может находиться в состоянии лёгкого напряжения, не осознавая этого. Такое постоянное подсознательное беспокойство способно привести к усталости, раздражительности и, как следствие, головной боли.
Колючее растение перед монитором может создавать визуальный шум, мешая фокусировке внимания. В результате глаза и мозг быстрее устают, что провоцирует напряжение и дискомфорт.
Это не значит, что от зелени на рабочем месте стоит отказаться. Растения действительно помогают бороться со стрессом и усталостью, но по другим причинам. Исследования показывают, что зелень в офисе:
- Снижает уровень кортизола (гормона стресса)
- Улучшает концентрацию внимания до 15%
- Помогает переключиться и дать отдых глазам
Для рабочего стола лучше выбирать растения с мягкими, округлыми листьями — например, фикус Бенджамина или замиокулькас. Их формы успокаивают и помогают сфокусироваться, не создавая подсознательного напряжения.
Если кактус на столе радует глаз и не вызывает дискомфорта — пусть стоит. Только не ждите от него защиты от излучения, которой не существует. А если замечаете, что к концу рабочего дня чаще болит голова, попробуйте переставить колючего друга на подоконник, подальше от прямого поля зрения, и прислушайтесь к ощущениям. Возможно, именно этот простой шаг поможет вам чувствовать себя лучше.