Ученые выяснили, зачем нужно не менее 2 раз в год мыть окна
Источник фото: freepik.com/freepik руки в перчатках моют окна
В России обычно окна моют весной и осенью. Оказывается, правильно поступают. И дело тут не в чистоте и эстетике. По мнению ученых, прозрачные окна — это важно для физического здоровья. Даже острота зрения тут ни при чем.
Новозеландские ученые (Университет Окленда) провели исследование, которое им помогло сделать необычный вывод: иммунная система будет эффективно бороться с инфекциями, если в доме чистые окна. Результаты своего исследования эксперты опубликовали.
Конечно, прямо про окна ученые не говорили. Но вели речь про дневной свет. Именно он мотивирует защитные функции организма, повышая способность иммунитета к борьбе против инфекций. По словам Кристофера Холла, ведущего специалиста, своего пика иммунные реакции достигают в утренние часы. Всё дело в эволюции: ведь человеческий организм наиболее активен именно в светлое время суток. А значит, выше риск подхватить инфекцию. И в это время включается иммунитет. Каким образом?
У белых кровяных клеток, именуемых нейтрофилами, есть собственный циркадный ритм. Иными словами, они «научены» распознавать смену дня и ночи. В результате нейтрофилы, когда наступает утро, получают сигнал об этом — и включают защитные механизмы. Т.е. принимаются в светлое время суток убивать бактерии и прочие патогены. Поэтому очень важно не просто вставать рано утром, а в то время, когда на улице начинает светать. Именно дневной свет повышает иммунную защиту.
А при чем тут чистые окна? Оказывается, вымытые стекла пропускают в помещение почти 90% дневного света. Зато грязное окно позволяет проникнуть чуть более 60% света. Ну а если стёкла давно не мылись, они существенно понижают естественную освещенность помещения — до 40%. Поэтому окна стоит мыть почаще, чтобы не болеть, и по утрам держать свободными от штор.