Избавляемся от растяжек

Небольшие полоски на коже живота, ягодиц, бедер, других участках тела, напоминающие тонкие рубцы, – это стрии, или растяжки. Как избавиться от стрий и почему они возникают, расскажем в этой статье. Почему появляются? Этот дефект на теле появляется, в первую очередь, от растяжения кожи. А причинами растяжения может быть что угодно, например: резкий набор веса – во время беременности или «просто так»; гормональные нарушения; недостаток коллагена. Еще одна распространенная причина появления растяжек – активный рост у подростков.

Небольшие полоски на коже живота, ягодиц, бедер, других участках тела, напоминающие тонкие рубцы, – это стрии, или растяжки. Как избавиться от стрий и почему они возникают, расскажем в этой статье.

Почему появляются?

Этот дефект на теле появляется, в первую очередь, от растяжения кожи. А причинами растяжения может быть что угодно, например:

• резкий набор веса – во время беременности или «просто так»;
• гормональные нарушения;
• недостаток коллагена.

Еще одна распространенная причина появления растяжек – активный рост у подростков.

Как формируются?

При растяжении кожи происходит порыв покровов, и эпителий заменяется соединительной тканью, образуя белую полосу, похожую на шрам. Иногда полосы имеют фиолетовый, сиреневый или красноватый цвет, такой их оттенок характерен при расширенных сосудах. В первые полгода от начала процесса еще можно легко избавиться от растяжек на теле – бедрах, животе, попе – даже народными средствами дома. Но во время атрофической стадии, когда стрии белеют, это сделать уже сложнее.

Где обычно возникают?

Растяжки появляются не везде, а лишь там, где наблюдается максимальное растяжение кожи или где она очень тонкая. Обычно быстро меняют объем грудь, живот, ягодицы, бедра. Спина подвержена образованию стрий реже, и чаще всего – у активно растущих подростков.

Когда начинать бороться?

Можно ли избавиться от растяжек при первом их появлении? Да, бороться с ними нужно сразу, на первой воспалительной стадии, пока они не успели побелеть. Для этого можно воспользоваться обертываниями, массажем и специальными косметическими средствами. Для застарелых стрий существуют более серьезные способы. В Минске удаление растяжек предлагается следующими способами:

• лазерная шлифовка;
• микродермабразия (отшелушивание верхнего слоя клеток);
• коллагеновые инъекции (введение специального геля, способствующего выработке коллагена);
• фототермолиз (восстановление эпителиальной ткани с помощью лазера).

Перед выбором той или иной процедуры нужно проконсультироваться с дерматологом, который подберет подходящий метод с учетом особенностей кожи.

Косметика для свежих стрий

Вся специальная косметика имеет воздействие только на свежие растяжки! Она готова устранить основную причину возникновения стрий:

• повышают эластичность кожного покрова;
• обеспечивают его питание;
• стимулируют производство коллагена.

В составе каждого средства должны быть витамины группы А, Р и К, натуральные масла, эластин, коллаген и гиалуроновая кислота. Уходовые средства следует втирать в места возникновения стрий сразу, как только заметите их появление. Иногда перед появлением растяжек можно почувствовать нехарактерный зуд – использовать косметику нужно начинать уже на этом этапе.

Массаж

Выработка коллагена протекает быстрее благодаря улучшенному кровоснабжению тканей, а его можно стимулировать массажем. Самостоятельно массаж выполняют специальными щетками или просто руками, но он оказывает лишь легкий поверхностный эффект.

Для глубокого проникновения существуют другие виды массажа: аппаратный, вакуумный и гидромассаж. Однако массаж применяется только на бедрах и ягодицах. Для спины, груди, живота есть другие методы.

Профилактика

Исследования в этой области установили: растяжки появляются не у всех, все зависит от особенностей организма. Но профилактикой их возникновения пренебрегать не стоит.

Для предотвращения стрий нужно пить достаточное количество воды. Рекомендуется исключить из рациона излишнюю соль, заниматься физическими упражнениями, употреблять сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. Очень полезен регулярный контрастный душ.