Рубрика психолога: как выбрать подходящую карьеру?

[ Звёздные новости ]

Хотите пересмотреть свою карьеру или находитесь в ловушке работы, приносящей негативные эмоции? В этой статье вы найдете несколько простых способов изменить вектор своего движения, обретя подходящую профессию.  

  

Определите профессии по интересам 

  • Карьерные тесты. В сети легко найти немало онлайн-инструментов, помогающих процессу самопознания.  

  • Изучение конкретных видов профессий. Интернет предлагает массу информации по разным видам профессий, включая подробное описание рабочих обязанностей, средние оклады и возможности.  

  • Сведения от близких. Много полезного можно узнать от друзей, знакомых или родственников, работающих в интересующей вас сфере.  

Оцените свои навыки и сильные стороны 

Всегда помните о том, что вы не начинаете с нуля, поскольку у вас уже есть ряд полезных навыков. Для этого составьте список, включающий ваши сильные стороны. Ниже несколько примеров: 

  • коммуникабельность; 

  • опыт управления; 

  • планирование; 

  • публичные выступления; 

  • разрешение конфликтов; 

  • использование компьютерных программ; 

  • владение иностранными языками. 

Обретайте новый опыт и навыки 

  • Найдите сообщества. Узнайте о программах обучения, в том числе онлайн, чтобы развить необходимые вам навыки и получить нужные знания.  

  • Посещайте курсы. Некоторые из них могут быть бесплатными или бюджетными. Они помогут обрести новую специальность, востребованную на рынке.  

  • Устройтесь стажером. Некоторые навыки можно получить только через стажировку. Это даст вам дополнительное преимущество перед другими кандидатами.  

Управляйте собой 

  • Не берите на себя слишком много и не торопитесь. Важно помнить, что смена карьеры не может быть достигнута в одночасье, поэтому следует запастись терпением. 

  • Неспешно вступайте на новый карьерный путь. Прежде чем оказаться в состоянии полного погружения в работу, попробуйте неполный рабочий день или стажировку, чтобы получить общее представление о том, что вас ждет в будущем.  

  • Берегите себя. Это универсальный совет. Если вы слишком заняты переходом в новую профессию, что на сон и еду не остается времени, то стресса не избежать. В итоге это быстро приведет к эмоциональному выгоранию. Поэтому тщательно следите за тем, чтобы у вас было время выспаться, заняться физической активностью и пообщаться с близкими.