Почему некоторые женщины выглядят старше своих сверстниц: ученые из США нашли ответ

Опубликовано
Елена Ивлиева
корреспондент

Источник фото: freepik.com/freepik взрослая женщина смотрится в зеркало

Два сверстника могут не только выглядеть, но и чувствовать себя по-разному, поскольку по-разному протекает их старение на клеточном уровне. Причин для такой разницы существует множество: от вредных привычек до наследственности. Однако есть фактор, который серьезно форсирует старение.


На этот фактор указали ученые в опубликованных в издании Psychoneuroendocrinology результатах исследования. Группа экспертов во главе с Марианой Родригес (Нью-Йоркский университет) выявила, что именно мешает женщинам выглядеть на свои года и даже моложе.

Для этого эксперты сузили поиски — и сосредоточились на тревожности из-за старения. Иными словами, на страхах женщин, какие им диктует возраст, в частности: на страхе потери визуальной привлекательности, утраты здоровья, возможности родить ребенка.

Чтобы проанализировать влияние тревожности, эксперты воспользовались информацией проекта MIDUS, который действует с 1995 года. Этот проект фокусирует внимание на роли не только биологических, но и социальных, психологических факторов, в объяснении различий в здоровье американцев. В выборку ученых вошли данные 726 участниц MIDUS, сдавших на анализ кровь и описавших свои переживания.

Для проведения исследования ученые воспользовались:

  • инструментом GrimAge2 — служит для оценки риска преждевременной смерти;
  • DunedinPACE — отражает текущую скорость старения.

В итоге исследователи установили: женщины, кого пугали болезни, утрата физической силы, старели быстрее всех. Именно такой тип тревоги приводит к ускоренному старению. Эта связь прослеживалась даже при наличии хронических недугов. Т.е. главная роль отводилась не имеющемуся диагнозу, а напряжению, которое женщина создавала вокруг него.

Без таблеток и медитаций! Ученые предложили простейший способ наладить сон: хватит и 30 минут

Причем страх утраты здоровья со временем только усиливается, становясь хроническим. Это сказывается, в том числе и на внешности. Поэтому важно научиться справляться с таким типом тревожности.