Занятия проходят на базе городской поликлиники № 3 по пятницам.

В школу приглашаются дети, у которых уже были случаи повышения артериального давления, имеется наследственная предрасположенность к болезни и школьники с лишним весом, рассказала детский кардиолог Ольга Быкова: «На первом занятии мы обсуждаем проблемы артериальной гипертензии, учимся измерять артериальное давление, рассчитываем индекс массы тела. Второе занятие ведет психолог по снятию стресса у детей. На третьем занятии мы говорим о правильном питании. Там дети даже пробуют пищу, сваренную в пароварке. И четвертое занятие проходит в зале ЛФК. Говорим о физической активности, показываем занятия, которые влияют на определенные группы мышц, в результате чего можно снизить артериальное давление».

На занятия собирается группа до 6 человек. Дети приходят на курсы только по желанию, в удобное для себя время. А рекомендуют посещать эти курсы учителя и школьные врачи, рассказала ученица школы № 7 города Вологды Наталья Шестакова: «Учитель направил, чтобы мы за своим здоровьем следили. По результатам анкеты — у кого повышенное давление было, так вот тех и послали. Я знаю, что при повышенном давлении таблеток много пьют, сладкого и жирного нельзя есть. Полезно следить за своим здоровьем».

Добавим, что занятия проводят кардиологи, психологи, и специалисты по лечебной физкультуре. Узнать более подробную информацию о курсах можно регистратуре детской поликлиники № 3 по адресу Московская, 2а, или по телефону 73-08-26.

Проблемы в личной жизни, не находите общего языка с детьми, проблемы на работе, чувствуете, что вас подавляет депрессия? Вам срочно нужна www.psy-77.ru. Опытный высококвалифицированный психолог ждет вас на сайте www.psy-77.ru.