На сколько похудел? - 11 килограмм

26.10.2018 [БлогоVO]

Мой сегодняшний завтрак и обед на 2-й день после 15 суток голодовки.

В связи с тем, что много спрашивают отвечу на несколько вопросов:

1. На сколько похудел? - 11 килограмм

2. Как тяжело голодать? - тяжело первые 2 дня, потом организм привыкает и через 5 дней совсем перестаешь, как то сильно замечать.

3. Что пил? - обычную воду 1,5-2 литра в день и минералку Донат-магний по 0,5 литра в день.

4. Лекарства. - глицин - аскорбинка с глюкозой (сейчас пропала отдельно глюкоза в таблетках)

5. Как выходишь? - сейчас пока сок, фруктовое пюре, немного супа-пюре, еще и завтра так, а на 4 день можно будет добавить кашу.

6. Как себя чувствуешь? - сброшенные 11 кг. дают лёгкость. Однако всё-таки слабость чувствуется, сейчас мышцы ещё восстанавливаются и заметно, что они слабы. 20 минутная прогулка с собакой дается, как хорошее часовое занятие в тренажерке. )

В общем-то выходить из голодовки тяжелее, чем в неё входить и голодать. При виде еды её хочется )) В камере с этим проще ) Если есть ещё вопросы, то спрашивайте в комментах.

При любом использовании материалов сайта обязательна гиперссылка на адрес newsvo.ru
Яндекс.Метрика